Dans la plupart des cas, il n'y a pas seulement une cause pour le trouble sexuel, il y a souvent des plusieurs causes. Il est important de considérer les troubles sexuels sous trois points de vue différents, c'est-à-dire les causes physiques, les causes psychologiques et les causes sociales.
Les causes physiques sont des anomalies de l'organisme qui peut causer des troubles sexuels. Par exemples des troubles dans la régulation hormonale en raison de certains médicaments qui résulte la baisse de la libido, des irritations du vagin qui causent la douleur au moment du rapport sexuel ou la chirurgie sur les organes génitaux.
Les causes psychologiques sont les sentiments, les pensées et les perceptions qui provoquent des problèmes sexuels. C'est peut-être des sentiments négatifs pour le partenaire ou de honte pour son propre corps, les événements désagréables du passé, les craintes et les contraints liés au sexe.
Les causes sociales peuvent être les valeurs et les normes que vous avez suivez, des événements traumatisants ou le comportement du partenaire. Certaines causes de stress par exemple, le chômage, une mauvaise situation financière, un peu de connaissance du corps et les disputes familiale peut influencer la perception sexuelle.
Il est nécessaire de discuter des problèmes sexuels avec votre généraliste.
Cette première étape est souvent très difficile, beaucoup de gens n'aiment pas discuter des troubles sexuels, peut être ils ont honte d’en parler chez le médecin. Un généraliste est familier avec les problèmes sexuels et ne sera pas surpris si vous le lui dire. Essayez de lui expliquer les symptômes et à quelle fréquence le problème se produit. Si c’est nécessaire le généraliste vous réfère d'un gynécologue, d’un urologue ou d’un sexologue. Les gynécologues et les urologues sont des médecins spécialisés dans l'examen et le traitement des anomalies des organes reproducteurs. Le sexologue est un psychologue spécialisé dans le traitement du problème sexuel.
samedi 10 avril 2010
mardi 6 avril 2010
Les problèmes sexuels chez les hommes
La santé sexuelle est définie comme «la capacité de deux personnes de relier l’un d’autre sexuellement d'une manière qu’ils ont une vie sexuelle satisfaisantes." Mais presque tout le monde rencontre des problèmes sexuels à un moment dans la vie tôt ou tard. Les problèmes sexuels peuvent être réglés souvent à l’aide d’une meilleure communication au sein du couple.
La dysfonction érectile ou l’impuissance est un problème commun chez les hommes. Il est l'incapacité à atteindre ou maintenir une érection pour avoir un rapport sexuel satisfaisant.
Un autre problème commun chez les hommes est l’éjaculation prématurée ou l’éjaculation précoce touchant 30% des hommes à un moment ou un autre dans leur vie. C’est un trouble orgasmique où les hommes éjaculent plus tôt qu'ils ne le souhaitent.
L’anxiété de performance est un problème sérieux chez la plupart des hommes.
La crainte de ne pas être capable à avoir un rapport sexuel satisfaisant, l’insatisfaction avec la taille du pénis et l’estime de soi peut tous conduire à la chose même – l’échec d’atteindre une érection.
Un autre problème chez les hommes est l’orgasme masculin inhibé (OMI). C'est l'incapacité à atteindre l'orgasme pendant le rapport sexuel. Les hommes avec l'OMI souvent éjaculent et atteignent l’orgasme par la masturbation, mais pas avec les rapports sexuels. Certain thérapeute croit que l’OMI résulte de la crainte des rapports sexuels, une réticence à avoir de rapport sexuel sur la demande ou de l'anxiété de ne pas satisfaire la partenaire.
Certains hommes sont souvent touchés par la Dyspareunie – les douleurs génitales avant, pendant et après un rapport sexuel - peut être due à des problèmes vasculaires du pénis ou un prépuce serré qui ne se rétracte pas pendant le rapport sexuel. Il peut également survenir en raison de causes psychologiques.
La dysfonction érectile ou l’impuissance est un problème commun chez les hommes. Il est l'incapacité à atteindre ou maintenir une érection pour avoir un rapport sexuel satisfaisant.
Un autre problème commun chez les hommes est l’éjaculation prématurée ou l’éjaculation précoce touchant 30% des hommes à un moment ou un autre dans leur vie. C’est un trouble orgasmique où les hommes éjaculent plus tôt qu'ils ne le souhaitent.
L’anxiété de performance est un problème sérieux chez la plupart des hommes.
La crainte de ne pas être capable à avoir un rapport sexuel satisfaisant, l’insatisfaction avec la taille du pénis et l’estime de soi peut tous conduire à la chose même – l’échec d’atteindre une érection.
Un autre problème chez les hommes est l’orgasme masculin inhibé (OMI). C'est l'incapacité à atteindre l'orgasme pendant le rapport sexuel. Les hommes avec l'OMI souvent éjaculent et atteignent l’orgasme par la masturbation, mais pas avec les rapports sexuels. Certain thérapeute croit que l’OMI résulte de la crainte des rapports sexuels, une réticence à avoir de rapport sexuel sur la demande ou de l'anxiété de ne pas satisfaire la partenaire.
Certains hommes sont souvent touchés par la Dyspareunie – les douleurs génitales avant, pendant et après un rapport sexuel - peut être due à des problèmes vasculaires du pénis ou un prépuce serré qui ne se rétracte pas pendant le rapport sexuel. Il peut également survenir en raison de causes psychologiques.
jeudi 1 avril 2010
Pour avoir des érections plus longues
C'est une idée fausse chez les hommes qu'il est nécessaire d'avoir un pénis plus long pour satisfaire les femmes sexuellement. Même avec un pénis inférieur à la taille moyenne, vous pouvez avoir un rapport sexuel satisfaisant. Le point G qui est situé à plus de deux à trois pouces de profondeur joue un rôle important dans la stimulation de l'orgasme chez les femmes. Il est nécessaire d'appliquer une pression constante et ferme pour stimuler le point G. Il faut plus de temps pour les femmes d'expérience de l'orgasme, il est donc nécessaire pour les hommes à avoir des érections plus longues pour la satisfaire sexuellement.
Il y a certaines techniques que les hommes peuvent utiliser pour avoir des érections plus longues. On peut les énumérer comme ci-dessous :-
• Avant tout il faut se concentrer sur l'alimentation. Il est nécessaire de prendre un régime alimentaire équilibré. L'apport de nutriments tels que les hydrates de carbone et le zinc devraient être assurés. Y compris les fruits et les légumes frais dans l'alimentation est également important. Aussi il faut maintenir les niveaux de cholestérol afin de garder les vaisseaux sanguins en bon état. Un flux sanguin adéquat vers le pénis est nécessaire pour avoir des érections.
• L'autre façon est de contrôler vos émotions. Il est possible avec l'utilisation d'un préservatif ou peut-être par le retrait de l’attention pour contrôler l'éjaculation sans perdre l’érection.
• Les exercices de Kegel sont l’autre alternative pour avoir des érections plus longues. Ils sont faciles à pratiquer et ne nécessitent pas beaucoup de temps. En les pratiquant tous les jours vous aide à avoir des érections plus longues ainsi que d'améliorer la santé globale du pénis.
• Le tabagisme et la consommation excessive d'alcool doit être strictement évitée car cela peut causer la dysfonction érectile.
• Penis enlargement pills and penis enlargement devices are other option to attain hard erections that last longer.
• Les pilules d'agrandissement du pénis et les dispositifs d'agrandissement du pénis sont d'autre choix disponible sur le marché pour atteindre des érections plus longues et plus fortes. Les pilules VigRX et les pilules VigRX plus sont les pilules d’agrandissement du pénis composés à base de plantes.
Il y a certaines techniques que les hommes peuvent utiliser pour avoir des érections plus longues. On peut les énumérer comme ci-dessous :-
• Avant tout il faut se concentrer sur l'alimentation. Il est nécessaire de prendre un régime alimentaire équilibré. L'apport de nutriments tels que les hydrates de carbone et le zinc devraient être assurés. Y compris les fruits et les légumes frais dans l'alimentation est également important. Aussi il faut maintenir les niveaux de cholestérol afin de garder les vaisseaux sanguins en bon état. Un flux sanguin adéquat vers le pénis est nécessaire pour avoir des érections.
• L'autre façon est de contrôler vos émotions. Il est possible avec l'utilisation d'un préservatif ou peut-être par le retrait de l’attention pour contrôler l'éjaculation sans perdre l’érection.
• Les exercices de Kegel sont l’autre alternative pour avoir des érections plus longues. Ils sont faciles à pratiquer et ne nécessitent pas beaucoup de temps. En les pratiquant tous les jours vous aide à avoir des érections plus longues ainsi que d'améliorer la santé globale du pénis.
• Le tabagisme et la consommation excessive d'alcool doit être strictement évitée car cela peut causer la dysfonction érectile.
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• Les pilules d'agrandissement du pénis et les dispositifs d'agrandissement du pénis sont d'autre choix disponible sur le marché pour atteindre des érections plus longues et plus fortes. Les pilules VigRX et les pilules VigRX plus sont les pilules d’agrandissement du pénis composés à base de plantes.
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